Polonista i dziennikarz z wykształcenia. Redaktor (od 1974 r.), a następnie kierownik działu sportowego Życia Warszawy (w latach 1992 -2001).
Zapowiadał gonitwy, dawał typy, pisał sprawozdania i wywiady wyścigowe od 1981 do 2011 roku, kiedy to Życie Warszawy przestało się ukazywać w wydaniu papierowym. Organizował pod patronatem Życia Warszawy od 1981 do 2010 roku dziennikarskie, posezonowe wybory; Konia, Trenera i Dżokeja Roku itp. na Służewcu. Redaktor prowadzący strony torsluzewiec.pl w latach 2008 – 2019.
Od 2020 roku współpracownik wydawnictwa Kanat, które od ubiegłego roku jest także częścią kwartalnika „Koń Polski”.
Publikacje w PCBJ:
„Dzięki Dandolo kontynuuję rodzinną tradycję” (2023)
Z Januszem Szweycerem, właścicielem i hodowcą koni pełnej krwi angielskiej, rozmawia Jan Zabieglik
„Można było przyjść pieszo, a odjechać mercedesem” [link](2023)
Jan Zabieglik – wieloletni sprawozdawca wyścigowy „Życia Warszawy”, przypomina największe sensacje i wypłaty w totalizatorze z okazji otwarcia sezonu wyścigowego 2023 na warszawskim Służewcu.
„Wręczyliśmy nagrody najlepszym…” (2005) – Jan Zabieglik
Tor Wyścigów Konnych Służewiec. Jedno z dostępnych podsumowań sezonu 2005.
„Król Służewca” – Jan Zabieglik
Tomasz Dul – Król Służewca – dżokej, kochany i doceniany przez wszystkich, we wspomnieniach Jana Zabieglika.
